Описание

FatOK оценивает количество жира в теле с четырех точек зрения:
1. Здоровья сердечно-сосудистой системы (отношение талии к росту)
2. Традиционного индекса массы тела (оценка по весу и росту)
3. Соответствия стандартам армии США (оценка процента жира в теле по росту и величинам окружностей талии, шеи и бедер)
4. Фитнеса (FatOk использует метод 3.   для оценки процента жира в теле) 

Показывается прогресс в достижении вашей главной цели.

Fat OK уведомляет о необходимости обновить измерения для вашей главной цели похудения, когда пройдет две недели с последнего изерения. Две недели как раз тот срок за который можно с уверенностью оценить худеете вы или нет. Вы можете задать удобное время дня появление уведомлений.

FatOK также оценивает потребление калорий, необходимое для того, чтобы уменьшить, сохранить или увеличить процентное содержание жира в организме.

Оценки степени ожирения, которые дает FatOK, приблизительно верны для взрослых возраста от 21 года и старше. Оценки по стандартам армии США. как и оценки потребления калорий,  приблизительно верны для возраста от 17 лет и старше. Оценка по отношению талии к росту работает как для взрослых, так и для детей.

FatOk тесно взаимодействует с приложением Здоровье компании Apple. В частности, программа сохраняет вес, рост, охват талии, индекс массы тела (ИМТ) и процент жира в общей базе приложения Здоровье, что позволяет использовать приложение Здоровье для просмотра графиков зависимости этих параметров от времени за все время. 

Fat OK синхронизируется с большинством умных весов через приложение Apple Здоровье.

Fat OK синхронизируется с большинством умных весов через приложение Apple Здоровье.

Вы должны понимать, что FatOK дает только оценки, а не точные величины. Эти оценки приблизительно верные для большинства людей, но есть исключения. В случае сомнений, всегда советуйтесь с врачом или квалифицированным медицинским специалистом.

FatOK не является медицинской программой. Она не предназначена для диагностики болезней или других состояний, а также не предназначена для лечения, смягчения или предотвращения болезней или других состояний.

Что нового в версии 2.3

Начиная с версии 2.3, разработка Fat OK поддерживается рекламой.
Благодаря этому Fat OK бесплатна для установки и использования.
Вы можете остановить показа рекламы в настройках Fat OK при условии покупки в приложении ("In-App Purchase").
Пользователям прежних (платных) версий реклама показываться не будет.